抗擊疫情,居家學習,勞逸結合,確保健康!空中課堂為同學們安排了體育健康類課程,既要引導同學們正確看待疫情,又要幫助他們加強體育鍛煉,增強身體素質,愉悅身心,樂觀向上。讓我們一同走進體育課堂。 |
韓濤老師將同學們帶進了籃球的世界。首先為同學們講授健康運動常識,比如上課之前為什么要熱身?運動結束為什么不能大量喝水?長跑過后為什么會腹部疼痛等,幽默風趣的教學風格頓時引起同學們的極大興趣。接著詳細講解了籃球發展史、籃球性質、籃球場地、籃球規則以及籃球場上裁判人和全場時間如何安排等。以科比曼巴精神為例,教育學生熱情執著,永不言棄。體育也是教育的一部分,培養學生規則意識,強化團隊合作精神,不僅能在規則下贏,還會有尊嚴和體面的輸,不僅有經受挫折和失敗的勇氣,更要有戰勝困難的堅強和毅力。 |
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陳海峰老師為同學們帶來廣播體操和太極拳。第八套廣播體操具有健康、科學、簡易的特點,陳老師通過講解動作要領、視頻示范,引領同學們一起隔空鍛煉;二十四式太極拳具有輕松柔和、連貫均勻、圓活自然的特點,配以舒緩的音樂,幫助同學們凝神靜氣,放松身心,有效緩解不良情緒。 |
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劉靜老師的健身操點燃了同學們的運動激情,熱情洋溢的老師,歡快動感的旋律,簡單易學的動作,在老師的帶領下,同學們一起進行肩部、腹部、腰部的訓練,通過有節奏的拉伸、跳躍達到了增進健康、塑造體型、愉悅心情的目的。 |
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戰“疫”必勝,山河無恙。讓我們共同期待春暖花開,盡情擁抱陽光,迎接美好未來! |